Article 38

家庭成员之间应当平等沟通交流，营造互相尊重、互相关爱、互相帮助的家庭氛围以及和睦、文明的家庭关系；家庭成员之间发生矛盾时，不采用过激的言语或者伤害行为，不冷漠回避，积极沟通解决。

公民应当提高心理健康意识，主动学习和了解心理健康知识、心理调适方法，运用健康的方式缓解压力，避免使用吸烟、酗酒、沉迷网络或者游戏等不健康的减压方式；积极参加社会活动，培养健康的兴趣爱好；正确认识抑郁、焦虑等常见情绪问题，及时疏导情绪，出现心理行为问题及时寻求专业帮助。